Jetzt Gehirntraining kostenlos starten Training starten

Übungen zur Merkfähigkeit

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit spielend leicht

Im Alltag müssen wir uns ständig Informationen merken. Wie schlecht es teilweise um unser Gedächtnis bestellt ist, wir deutlich, wenn wir mal wieder einen wichtigen PIN oder ein Passwort vergessen. Aus diesem Grund sind Übungen zur Merkfähigkeit sehr beliebt. Viele dieser Übungen halten jedoch nicht, was sie versprechen.

Bei der Überreichung des Abitur-Zeugnisses hoffen unbewusst wohl viele Menschen, dass sie das Lernen nun hinter sich haben. Doch leider stellt sich diese Hoffnung meist aus Trugschluss heraus, das Lernen ist unser ständiger Begleiter. Um aber auch im Alter noch ein Leistungsfähiges Gehirn zu besitzen, sind Übungen zur Merkfähigkeit wichtig.

Sudoku, Kreuzworträtsel und Co.

Aus diesem Grunde versuchen sich viele Personen an Sudokus oder Kreuzworträtseln. Zwar sind diese Rätsel ein angenehmer Zeitvertreib, doch leider eignen sie sich nicht unser Gehirn fit zu halten. Effektives Gedächtnistraining zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:

  • Personalisierung: Ein Problem von Sudoku und Co. ist, dass die Schwierigkeit stets gleich bleibt. Damit unser Gehirn aber fit bleibt, muss es permanent gefordert werden. Die Schwierigkeit muss sich folglich der Leistungsfähigkeit anpassen.
  • Vielseitigkeit: Damit nicht nur ein Teil des Gehirns trainiert wird, müssen verschiedene Übungen das Gehirn trainieren.
  • Täuschnungssicher: Es kursieren viele Übungen zur Merkfähigkeit im Internet. Oftmals ist es aber möglich die Aufgaben zu lösen, indem man eine Strategie anwendet und somit das eigentliche Trainingsziel umgeht.

Übungen zur Merkfähigkeit: Wissenschaftliche Fundierung wichtig

Ein Training das all diese Kriterien in ein innovatives Trainingskonzept vereint bietet NeuroNation. Das Training besteht aus insgesamt 60 Übungen für die Merkfähigkeit. Diverse Kurse stehen Nutzern zur Verfügung, je nach belieben können verschiedene Aspekte des Gedächtnisses trainiert werden. Sämtliche zum Einsatz kommende Übungen orientieren sich am neuesten Stand Neuro-Psychologischer Forschung. Viele der Übungen zur Merkfähigkeit stehen Ihnen dauerhaft kostenlos zur Verfügung, Sie können also die spannenden Übungen gleich ohne Risiko ausprobieren.

Übungen für die Merkfähigkeit

Anmelden

Sign in with Google