Jetzt Gehirntraining kostenlos starten Training starten

Geistig fit Übungen

Würden Sie gerne Ihre geistige Fitness steigern, um in Schule, Studium oder Beruf konzentrierter und effizienter arbeiten zu können? Dann sollten Sie Ihrem Gehirn ein zielgerichtetes Training bieten. Denn ebenso wie Sie Ihren Körper durch regelmäßige Bewegung stärken, so lässt sich auch Ihr Gehirn verbessern. Zudem wirkt sich ein wissenschaftlich fundiertes Gehirntraining positiv auf Ihre Gesundheit aus, da Sie Krankheiten wie Alzheimer und Schlaganfällen und dem geistigen Abbau vorbeugen. Je früher Sie Ihre geistige Fitness trainieren, desto mehr können Sie diese auch steigern.


Übungen zur geistigen Fittness

Die geistige Leistungsfähigkeit steigern, das funktioniert. Denn unsere kognitiven Fähigkeiten, die all unsere Handlungs-, und Denkprozesse maßgeblich bestimmen, können trainiert werden. Genauso wie Sie Ihren Körper trainieren können, so kann Gehirntraining die geistige Leistungsfähigkeit steigern.


Ein wirksames Trainings sollte sich immer Ihrer individuellen Leistungsgrenze anpassen, möglichst viele Hirnareale mit einbeziehen, abwechslungsreich sein und Sie dadurch motivieren, sowie viele kognitive Fähigkeiten miteinander kombinieren. Nur so lässt sich die geistige Leistungsfähigkeit steigern.

Die geistigen Übungen trainieren überwiegend Ihr Arbeitsgedächtnis. Dieses hat eine geringe Kapazität, welche jedoch trainiert werden kann. Über die Erweiterung der Kapazität kommt es zu vielen positiven Auswirkungen im Alltag.

Über NeuroNation

NeuroNation bietet ein wissenschaftliches fundiertes Gehirntraining, welches die Faktoren eines wirksamen Trainings berücksichtigt. Hierfür arbeiten wir mit Universitäten (Freie Universität Berlin, Technische Universität Dortmund) zusammen. Die Wirksamkeit unserer Übungen und Intensivkurse wurde bereits in Studien nachgewiesen. In 5 Kategorien lassen sich über 45 Gehirnjogging Übungen abwechslungsreich trainieren. Für die Motivation bieten wir Ihnen nicht nur den Spaß am Training, sondern ein soziales Netzwerk, so dass Sie sich gegenseitig motivieren und herausfordern können. Eine Fortschrittskontrolle hält Ihren Erfolg fest.

Die geistige Leistungsfähigkeit steigern, beginnen Sie jetzt und stärken Sie Ihre geistige Gesundheit!

übung

Anmelden