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Das Kurzzeitgedächtnis trainieren

das Kurzzeitgedächtnis trainieren


In vielen Fällen, wenn das Gedächtnis nachlässt oder bestimmte kognitive Funktionen wie das logische Denken oder die Kreativität nicht mehr gut funktionieren ist es eine gute Idee das Kurzzeitgedächtnis zu trainieren. Das Kurzzeitgedächtnis hat eine weite Spanne von Aufgaben und ist absolut unerlässlich für jeden Menschen. Aber wie trainiert man das Kurzzeitgedächtnis?

Das Kurzzeitgedächtnis trainieren: Eine Fülle von Aufgaben

Heutzutage wird das Kurzzeitgedächtnis vor allem Arbeitsgedächtnis genannt und ist eins der vier großen Bereiche die unser Gehirn aufbauen. Das Kurzzeitgedächtnis ist absolut unabdingbar zum verarbeiten von Informationen, logisch denken, kreatives denken, lernen und natürlich auch erinnern. Im Alter wird das Kurzzeitgedächtnis häufig schwächer, wodurch eine fülle von kognitiven Fähigkeiten schwerer fallen.

Das Kurzzeitgedächtnis trainieren: wissenschaftliches Training

Auf NeuroNation bieten wir ein professionelles Gehirntraining für das Kurzzeitgedächtnis an. Wir haben 50 verschiedene Übungen, die auf erfolgreichen wissenschaftlichen Studien aufbauen und gemeinsam mit Neurohpsychologen entwickelt wurden. Ein Drittel unserer Übungen bieten wir kostenlos an damit Sie sich selbst von der Wirksamkeit unseres Trainings überzeugen können.

Das Kurzzeitgedächtnis trainieren
2-back ist eine der besten Übungen um das Kurzzeitgedächtnis zu trainieren. Hier müssen Sie die vorangegangen Bilder mit dem aktuellen vergleichen. Das klingt einfach, kann aber sehr schnell sehr schwer werden. Probieren Sie es kostenlos und ohne Anmeldung aus!

Die Nutzen vom Gehirntraining

Mit einem Training für Ihr Kurzzeitgedächtnis verbessern Sie jedoch nicht nur ihre kognitiven Fähigkeiten und verbessern Ihr Gedächtnis, sondern leisten nebenher auch Demenz und Alzheimer Prävention. Außerdem kann sogar die eigene Intelligenz erhöht werden, bei regelmäßigem Training.

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